1-4 MyWW zelena, plava i ljubičasta pametna boda po obroku.
- Arrowhead Mills organski napuhani kamut.
- Cascadian Farm Organic Purely O’s žitarice.
- Cheerios Original tostirana zob od cjelovitog zrna.
- Začin za bundevu Zob od cjelovitog zrna Cheerios.
- Tostirane rižine žitarice u Chex pećnici.
- Fit & Active Vanilla Badem Vitality žitarice.
- Zamrznuta mini pšenica.
Koja je žitarica s najnižom WW točkom?
Vodič za žitarice niske točke za promatrače težine
- Kelloggs Crispix Original – po 1 šalica (29g)
- Kakao čips od smeđe riže od jednog stupnja – za 2/3 šalice (30 g)
- Kelloggs Special K crvene bobice – po 1 šalici (31 g)
- General Mills Multigrain Cheerios – za 1 šalicu (29 g)
- Kelloggs Original Special K – po 1 šalicu (31g)
- Annie's Organic Berry Bunnies – za 3/4 šalice (28g)
Što Weight Watchers preporučuju za doručak?
Ideje za doručak za promatrače težine s pametnim bodovima
- Weight Watchers keksi i umak.
- Zdjele za doručak s kobasicama i jajima.
- Parfe od voća i jogurta.
- Mršavi čokoladni muffini s grčkim jogurtom.
- Francuski tost s borovnicama i kremom.
- Karamel rolice s cimetom.
- Sendviči za doručak u zamrzivaču.
- Bubble Up Breakfast Casserola.
Koliko bodova ima Special K žitarica na Weight Watchers?
4
Je li bademovo mlijeko besplatno na Weight Watchers?
(Samo provjerite etiketu da biste bili sigurni jer se nutritivne činjenice mogu razlikovati ovisno o marki.)…Koliko SmartPointa ima u mlijeku bez mlijeka?
| Mlijeka na biljnoj bazi | SmartPoints po porciji od 1 šalice |
|---|---|
| Bademovo mlijeko (nezaslađeno) | 1 vrijednost SmartPoints |
Koliko je WW točaka Rx traka?
Definitivno je bilo ugodnije i poštenije (prema meni) to raditi na ovaj način. Ako slučajno ponovno pojedem još jednu pločicu Rx maslaca od kikirikija, i dalje ću to računati kao samo 2 boda.
Koliko je WW bodova ljubaznih šipki?
8 pametnih točaka
Koji je najbolji slatkiš za jesti na Weight Watchers?
Čokoladni klasici
- Twizzlers Twist: 2 SmartPoints vrijednost, Snack Snack: 1 vrijednost SmartPoints.
- Skittles Original puna veličina: 13 SmartPoints vrijednost, Fun Size: 2 SmartPoints vrijednost.
- Zračne glave Puna veličina: 3 SmartPoints vrijednost, Mini: 2 SmartPoints vrijednost.
- POVEZANO: Što treba znati o šećeru i zaslađivačima.
Jesu li krumpir besplatni na Weight Watchers?
Više od 300 ZeroPoint namirnica uključujući voće, povrće bez škroba, jaja, pileća prsa, pureća prsa, ribu, školjke, grah, mahunarke, tofu, tempeh, nemasni obični jogurt, tjesteninu od cjelovitog zrna pšenice, žitarice i krumpir.
Možete li jesti rižu na Weight Watchers?
Općenito, riža dugog zrna poput basmatija i jasmina najbolja je za pilave, prženu rižu i druga jela gdje bi zrna trebala biti odvojena. Također su najbolji izbor za jednostavno dodavanje škroba u tanjur s hranom. Riža srednjeg zrna je bolja za paellu, tepsije i pudinge od riže.