Koliko kalorija ima 2 kriške bijelog kruha s maslacem?

Bakers Square

Nutricione činjenice
Za veličinu porcije od 1 porcije
Koliko kalorija ima tost, 2 kriške, bijeli, s maslacem? Količina kalorija u tostu, 2 kriške, bijelom, namazanom maslacem: kalorija 310Kalorije iz masti 126 (40,6%)
% dnevne vrijednosti *

Koliko kalorija ima kriška bijelog kruha i maslaca?

Regija: SAD

ServiratiSastojakKalorije
1 kriškabijeli kruh67
1 žlicamaslac102

Koliko masti ima kruh s maslacem?

Nutricione činjenice

Količina pri serviranju1 kriška
Kalorijebez vrijednosti70
Ukupna masnoća0,5 g1%
Zasićene masti0g0%
Trans masti0gbez vrijednosti

Koliko kalorija ima 2 kriške bijelog tosta?

2 kriške prepečenog bijelog kruha sadrži 129 kalorija.

Koliko kalorija ima kriška integralnog kruha s maslacem?

Energija: 153 kalorije

Protein3,5 g
Ugljikohidrati15,3 g
Mast9,1 g

Koliko maslaca stavljate na krišku kruha?

Pokušajte naribati maslac za opciju koja se lako namaže. Učinite to za otprilike 1/8-1/4 vašeg štapića maslaca da prekrije 2-4 komada tosta. Umjesto da nožem grabite maslac, jednostavno pospite maslac po tostu. Zatim nožem rasporedite naribane komade po kruhu.

Hoće li me 2 kriške kruha udebljati?

Jedna studija od 9.267 ljudi otkrila je da je jedenje dvije kriške (120 grama) bijelog kruha dnevno povezano s 40% većim rizikom od debljanja i pretilosti (14).

Koliko kalorija ima 2 kriške bijelog kruha s maslacem? Prosječna kriška bijelog kruha sa srednjim namazom od maslaca ima 165 kalorija. Kalorije od dodavanja maslaca ili margarina u krišku kruha. Koliko kalorija ima bijeli kruh?

Koliko masnoće ima kriška bijelog kruha?

Masnoća u bijelom kruhu. Omiljeni izbor za pojam "bijeli kruh" je 1 kriška bijelog kruha koja ima oko 0,8 grama masti. Ukupne masti, zasićene masti i druge masti za različite vrste i veličine serviranja bijelog kruha prikazane su u nastavku. Pogledajte ostale nutritivne vrijednosti (kao što su kalorije ili ugljikohidrati) pomoću filtra u nastavku:

Koliko kalorija ima kriška integralnog kruha?

Uz krišku integralnog kruha koja sadrži samo 76 kalorija i 0,9 grama masti, te krišku bijelog kruha koja sadrži samo 77 kalorija i 0,6 g masti, jedenjem kruha nećete postati debeli. Koliko kalorija ima u kriški kruha? Koliko kalorija ima 2 pečena jaja?

Kakav kruh ima manje kalorija od bijelog kruha?

Jedna studija od 9.267 ljudi otkrila je da je jedenje dvije kriške (120 grama) bijelog kruha dnevno povezano s 40% većim rizikom od debljanja i pretilosti (14). Koji kruh ima manje kalorija? Kruh od proklijalog zrna poput Ezekiel linije Food For Life također je dobar izbor.