Čovjek gore s mesom:
| Odrezak | Veličina | BodoviPlus vrijednost |
|---|---|---|
| Pečenica | 3 oz | 5 |
| Podrezana peciva | 3 oz | 3 |
| Posni odrezak s boka | 3 oz | 4 |
| T-kost | 3 oz | 7 |
Koliko bodova Weight Watchers ima NY strips odrezak?
Kad sam u alat za izradu recepata unio "New York Steak" (što sam i dobio), pisalo je da jedna porcija od 4 unce iznosi 7 WW Smart bodova.
Koliko bodova ima odrezak na WW Blue Planu?
Kuhani nemasni goveđi odrezak (3 oz) s visokim udjelom proteina, malo zasićenih masti i šećera ima 3 pametna boda.
Je li striptiz zdrav?
Znajući koji su komadi odreska nemasni, može vam pomoći da smanjite količinu zasićenih masti u prehrani. Previše zasićenih masti može povećati kolesterol u krvi, kao i rizik od srčanih bolesti i moždanog udara. Nemasni izbor uključuje pecivo, odrezak, odrezak s boka i file.
Koliko bodova za promatranje težine ima riblji odrezak?
Ova stranica prikazuje bodove Weight Watchers za restoran Ponderosa. Osim ovih vrijednosti, možete pronaći i informacije o prehrambenoj hrani restorana. Postoje 2 stupca točaka….Grupa izbornika.
| Stavka izbornika | 8 oz. Ribeye |
|---|---|
| SPts | 20 |
| bod.+ | 16 |
| Orig bod | 16 |
| Cal | 600 |
Koje je meso dobro za promatrače težine?
Pileća prsa, bez kože, bez kostiju, cijela, mljevena ili narezana, sirova, kuhana ili dimljena u umacima ili začinima vrijednosti 0 SmartPoints®. Mljevena piletina ili puretina moraju imati oznaku "prsa" ili "ekstra mršava" ili najmanje 98% bez masti/2% masti. Deli meso treba biti posebno pileća ili pureća prsa bez kože.
Koja je razlika između WW plavog i zelenog plana?
Koja je razlika između zelene, plave i ljubičaste? Svaki plan prehrane ima ravnotežu SmartPoints® i ZeroPoint™ hrane: Green ima znatan proračun za SmartPoints i 100+ ZeroPoint namirnica (voće i povrće). Plava ima umjeren budžet za SmartPoints i 200+ ZeroPoint namirnica (voće, povrće i nemasne bjelančevine).
Koliko kalorija ima njujorški strip odrezak od 4 unce?
U 4 oz (113 g) PRE New York Strip Steak ima 220 kalorija.
Koliko kalorija ima strip odrezak na žaru?
Kalorije. Jedna porcija odrezaka od 3 unce sadrži 155 kalorija. Pečenje na roštilju metodom suhe topline bez dodatne marinade najbolji je način za održavanje brojanja kalorija.
Koliko je Weight Watchers bodova ogroman?
Burgeri
| FreeStyle bodovi | PointsPlus | |
|---|---|---|
| Whopper bez sira | 22 | 18 |
| Burger King Whopper bez sira sadrži 22 Weight Watchers Freestyle boda, 22 WW SmartPoints i 18 WW PointsPlus. Pogledajte Prehranu/Alergene | ||
| Whopper sa sirom | 25 | 20 |
Koliko bodova za goveđe meso na promatraču težine?
WW POINTS® ZA GOVEDEĆI ARTIKL BOJE VELIČINE POSLUŽIVANJA® pečena govedina, kuhana 3 oz 6 usana junećeg mesa za ručak, narezana 3 oz 2 cotto salame, govedina 1 oz 1 oko okrugla, nemasna, sirova 4 oz 4
Koji je najmanji iznos bodova koji možete dobiti na Weight Watchers?
Ovo je dobar način da naučite kontrolirati bez uskraćivanja. Koji je najmanji iznos bodova na Weight Watchers? Najniži dnevni iznos bodova na Blue je 23 SmartPoints.
Koliko bodova za Alligator na promatraču težine?
WW POINTS® ZA PREDMET IGRE BOJE VELIČINE POSLUŽIVANJA ® meso aligatora 3 oz 4 bizona, mljeveno, pečeno na tavi 3 oz 5 bizona, mljeveno, sirovo 4 oz 7 bizona, meso, sirovo 4 oz 3
Koje je meso najbolje jesti na Weight Watchers?
WEIGHT WATCHERS i PointsPlus® su registrirani zaštitni znakovi Weight Watchers International, Inc. Man up with meat: Što je najbolje meso za jesti na Weight Watchersu? Nemasna mljevena govedina “Mljevena je govedina puna željeza, cinka i proteina; uvijek je dobro imati nešto pri ruci kako biste dodali hranjive tvari u obroke”, kaže Mohr.