Uostalom, ovo je ista teretana u kojoj, prema kodeksu odijevanja, “žene ne mogu nositi sportske grudnjake kao jedini gornji dio, a majice im ne bi smjele pretjerano otkrivati”. Ne postoji jezik o ograničenjima za muškarce.
Zašto sam toliko samosvjestan u teretani?
2. Znajte da vam ne treba samopouzdanje da idete – dobit ćete ga tako što ćete otići. To je gotovo kao zli ciklus: ne osjećate se dovoljno samopouzdano da idete u teretanu, što znači da nemate priliku dokazati sebi koliko ste jaki i sposobni, što znači da ste zauvijek zaglavljeni u ovom padu samosvijest.
Koja su vremena u teretani najprometnija?
Većina teretana je najprometnija sredinom do kasno ujutro (neposredno prije odlaska na posao), oko 8 do 10 sati, te navečer (odmah nakon posla) od oko 16 do 19 sati.
Koje je najmanje radno vrijeme u teretani?
Da rezimiramo, najmanje zauzetih i najviše praznih sati u većini teretana su: radnim danima oko ručka ili u ranim poslijepodnevnim satima. Kasno navečer (poslije 20 sati ako je vaša teretana još uvijek otvorena) Vikendom od sredine do kasnog poslijepodneva.
Kako da natjeram svoju djevojku da ide u teretanu?
Stvari koje biste TREBALI nositi u teretani: atletske kratke hlače, tajice, hlače za jogu, trenirke, majice bez rukava, sportski grudnjak, majice kratkih rukava, trenirke, tenisice, čarape i odjeću izrađenu od sintetičkih tkanina kako biste ostali hladni.